Recepta del nutricionista
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Informació nutricional (100gr)
429
Kcal
32.20 gr
Proteïnes
33.20 gr
Greix
For 4
600 g de tonyina fresca
40 g de oli d'oliva
5 ml de vinagre
5 g de romer
sal
Comentaris (5)
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IGOR PENA
16 Febrer 2026
Buena receta
IGOR PENA
Hace 2 weeks 2 days
Buena receta
Consumista
12 Febrer 2026
Anoto la idea de macerar el atún 👍
Consumista
Hace 2 weeks 6 days
Anoto la idea de macerar el atún 👍
JOSE MANUEL GARCIA
11 Febrer 2026
Que rico, un muy buen plato..
JOSE MANUEL GARCIA
Hace 3 weeks
Que rico, un muy buen plato..
Consumista
12 Febrer 2026
Algo me dice que podría quedar muy bien al papillote, para que aún coja más los sabores del adobo.
Consumista
Hace 2 weeks 6 days
Algo me dice que podría quedar muy bien al papillote, para que aún coja más los sabores del adobo.
IGOR PENA
16 Febrer 2026
Buena idea
IGOR PENA
Hace 2 weeks 2 days
Buena idea
