mimenu Menú generat per a 4 dies i esmorzar y berenar. Este és el teu menú amb receptes per a cada dia i aliments seleccionats amb les teues pròpies restriccions. Compartix Compartix el contingut mimenu Copiar Veure PDF Dia 1 Dia 2 Dia 3 Dia 4 Dinar Guarnición Guisat de verdures Segundo Cuixes de pollastre en salsa Desayuno/Merienda Taronja Berenar Desayuno/Merienda Pa integral amb oli i pernil salat Desayuno/Merienda Pa amb oli i pernil salat Dinar Guarnición Guisat de xampinyons i tomaques amb olivada Segundo Llomello de porc amb puré de poma Postre: fruta Peres i gerds Berenar Desayuno/Merienda Pa de cereals amb oli i tomata Desayuno/Merienda Sandvitx integral amb paté de tonyina Dinar Segundo Ensalada de llentilles amb ous de guatla Segundo Rellom farcit de formatge rocafort Postre: Repostería Pastís de xocolate negre amb nabius Berenar Desayuno/Merienda Pa amb oli i formatge fresc Desayuno/Merienda Iogurt sense lactosa amb musli casolà Dinar Primero Gambes amb pésols i creïlles Segundo Curri de cigrons i arròs Postre: Lácteo Maduixes amb mascarpone Berenar Desayuno/Merienda Entrepà integral de formatge Desayuno/Merienda Pa integral amb salmó fumat Buscador de receptes