Menu Menu generated for 5 days and 4 meals a day. This is your menu with recipes for all days and foods selected wit your own restrictions. Share Share the content Menu Copy View PDF Day 1 Day 2 Day 3 Day 4 Day 5 Breakfast Desayuno/Merienda Batido de albaricoque y ciruela Desayuno/Merienda Tostadas de pan tipo molde con queso fresco y aceite Lunch Primero Ensalada de queso fresco y berenjena Segundo Lomo de cerdo con limón Postre: fruta Piña caramelizada Afternoon snack Desayuno/Merienda Yogur con cereales Desayuno/Merienda Tortitas de arroz con pechuga de pavo Dinner Primero macarrones a mi manera Guarnición Brochetas de tomates cherry Postre: Repostería Budín de pan Breakfast Desayuno/Merienda Pan con queso fresco Desayuno/Merienda Pan con aceite Lunch Primero Zumo bicolor de comino, col roja, remolacha, brócoli y pera Segundo Espaguetis con salmón (ligeros) Postre: fruta Macedonia de papaya y naranja Afternoon snack Desayuno/Merienda Cereales sin azúcar Desayuno/Merienda Queso Burgos Dinner Guarnición Ensalada de tomate Guarnición Verduras asadas con aliño de cítricos Postre: fruta Bebida de melón y albaricoque Breakfast Desayuno/Merienda Zumo de pomelo Desayuno/Merienda Galletas María Lunch Primero Calabaza frita Segundo Pollo guisado Postre: Lácteo Melón a la menta con yogur Afternoon snack Postre: fruta Macedonia de frutas Desayuno/Merienda Zumo de zanahoria y naranja Dinner Primero Ensalada de boniato y judías verdes Guarnición Puré de calabacín Postre: Repostería Crema de cacao light Breakfast Postre: fruta Zumo de fruta natural Desayuno/Merienda Vainillas Lunch Primero Sopa de crema de espinacas Segundo Lubina con verduras Postre: fruta Kiwi Afternoon snack Desayuno/Merienda Leche desnatada Desayuno/Merienda Biscotes con requesón y mermelada Dinner Primero Langostinos al tomate con alcachofas Guarnición Ensalada fresca con frutas Postre: fruta Corona de frutas rojas con menta y jalea de hibisco Breakfast Desayuno/Merienda Zumo de zanahoria y naranja Postre: fruta Zumo de naranja natural Lunch Primero Crema fría de apio a la naranja Segundo Pasta con tofu marinado Postre: fruta Manzana asada Afternoon snack Desayuno/Merienda Pan de cereales con tofu y rodajas de tomate Postre: Repostería Tarta de nueces, zanahoria y naranja Dinner Primero Musaka vegetal Guarnición Tempura de verduras con harina de arroz Postre: fruta Macedonia de papaya y naranja Recipe finder