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Mango amarillo

Nutritional information (100gr)

165

Kcal

35.50 gr

CHO

2.40 gr

Protein

0.63 gr

Fat

  • Utiliza un cuchillo pequeño y afilado para pelar el mango y extraer todo el interior.

  • Quita las pipas del melón y córtalo en trozos. Separa la corteza y deja trozos grandes cortados.

  • Coloca en una exprimidora primero el mango, luego los trozos del melón, agrega la cúrcuma y el zumo de limón; bate muy suave todo junto y sírvelo en un vaso.

For 1

120 gr de mango

300 gr de melón

1 gr de cúrcuma

40 ml de zumo de limón

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