Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Búsqueda
Shopping Cart
Breadcrumbs

Sopa de tomaca i tellerines

Recepta del nutricionista

Informació nutricional (100gr)

143

Kcal

5.50 gr

CHO

5.60 gr

Proteïnes

10.60 gr

Greix

  • Sofríe, en una cacerola, el ajo laminado. Incorpora el tomate (bien maduro) cortado en daditos y cuece unos 15 minutos.

  • Añade unos 200 cc de agua fría y tritura hasta lograr una salsa uniforme. Pon otros 600 cc de agua y agrega las coquinas al recipiente. Comprueba que estén abiertas. Si no es así, cuece unos minutos más. Al finalizar sumerge la hierbabuena en la sopa para que infusiones levemente.

For 4

4 unitat de tomaca

3 dent de all

40 g de oli d'oliva

1 unitat de manoll d’herba-sana

500 g de tellerines

sal

pebre

Comentaris (0)

Receptes similars a Sopa de tomaca i tellerines

Modal Register