Recepta del nutricionista
Més receptes per a
Informació nutricional (100gr)
370
Kcal
10.60 gr
CHO
23 gr
Proteïnes
26 gr
Greix
-
Lavar y picar unas hojas de lechuga.
-
Hervir los huevos y rallar.
-
Mezclar la lechuga, el queso y la piña y sazonar con la sal, la pimienta y la mostaza en grano.
-
Repartir la mezcla anterior, sobre las lonchas, y enrollar.
-
Meter en la nevera.
-
Servir acompañados del resto de la lechuga.
-
Adornar con el huevo rallado.
For 4
240 g de pernil cuit
200 g de formatge philadelphia
120 g de pinya amb suc
2 unitat de ou
80 g de encisam
2 g de pebre mòlt
2 g de mostassa en gra
Comentaris (0)
Què en penses?
Compartix comentaris, opinions i trucs amb la comunitat.
