Recepta del nutricionista
Més receptes per a
Informació nutricional (100gr)
111
Kcal
18.10 gr
CHO
5.40 gr
Proteïnes
1.80 gr
Greix
-
Poner a remojo los orejones la noche anterior.
-
Cocer los orejones con el agua en la que han estado a remojo y la miel hasta que estén tiernos. Dejar que se enfríen, añadir el yogur y triturar hasta formar un puré
-
Batir las claras a punto de nieve, mezclar con el puré y servir bien frío.
For 4
100 g de orellanes d'albercoc
20 g de mel
2 unitat de clara d'ou
2 unitat de iogurt natural
Comentaris (0)
Què en penses?
Compartix comentaris, opinions i trucs amb la comunitat.
