Recepta del nutricionista
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Informació nutricional (100gr)
438
Kcal
60.50 gr
CHO
15.10 gr
Proteïnes
13.80 gr
Greix
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Poner en una fuente 2 cucharadas de zumo de limón, 2 cucharadas de perejil, 2 cucharadas de aceite de oliva, 2 cucharaditas de orégano1 cucharada de salsa de soja, el ajo y la cebolla finamente picada.
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Cortar el tofu en cuadraditos y dejar marinando 1-2 horas.
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Poner en una bandeja de horno y calentar unos 10-15 minutos.
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Cocer la pasta en abundante agua con sal y un chorrito de aceite.
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Mezclar la pasta con el tofu.
For 4
320 g de pasta gran
200 g de tofu
75 g de ceba
1 dent de all
20 ml de salsa de soja
1 unitat de llima
2 g de orenga picat
5 g de julivert picat
40 g de oli d'oliva
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