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Ensalada valenciana

Recepta del nutricionista

Informació nutricional (100gr)

119

Kcal

5.40 gr

CHO

1.80 gr

Proteïnes

9.40 gr

Greix

  • Limpiar, trocear y escurrir la lechuga.

  • Pelar y trocear la cebolla.

  • Lavar y cortar a gajos el tomate.

  • En una ensaladera poner la lechuga, con la cebolla y el tomate. Salar.

  • Adornar con las aceitunas y aderezar con aceite de oliva.

For 4

240 g de encisam

320 g de tomaca

150 g de ceba

40 g de olives verdes

40 g de oli d'oliva

sal

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