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Ensalada d'encisam i pinya

Recepta del nutricionista

Informació nutricional (100gr)

102

Kcal

10 gr

CHO

1.60 gr

Proteïnes

5.70 gr

Greix

  • Lava las hojas de lechuga varias veces, escúrrelas y déjalas en un lugar fresco.

  • Pela y corta la piña en dados.

  • Cubre el fondo de una ensaladera con las hojas de lechuga más verdes; luego coloca los dados de piña. Finalmente cubre todo con la mezcal de mayonesa , mostaza y los cacahuetes.

For 4

10 fulla de encisam

600 g de pinya

10 g de cacaus salats torrats

5 g de mostassa

20 g de maionesa

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