Recepta del nutricionista
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Informació nutricional (100gr)
341
Kcal
30.50 gr
CHO
13.70 gr
Proteïnes
15.80 gr
Greix
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Pica la cebolleta muy finamente e incorpórala en un cuenco. Quita las pepitas al tomate y córtalo en trocitos pequeños, pica igualmente las aceitunas sin hueso y mézclalo todo muy bien.
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Añade el ajo machacado, el zumo de limón, el aceite de oliva, la sal, el comino y la pimienta. Mezcla bien.
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Incorpora, por último, los garbanzos, revuelve para que todos los sabores se
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combinen y sirve.
For 4
250 g de cigrons cuits
100 g de cebes tendres
1 dent de all
120 g de tomaques Raff
10 unitat de olives negres sense pinyol
20 ml de suc de llima
0.2 g de comí mòlt
40 g de oli d'oliva
pebre negre mòlt
sal
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