Prueba VP Menú generat per a 4 dies i 4 menjars al dia. Este és el teu menú amb receptes per a cada dia i aliments seleccionats amb les teues pròpies restriccions. Compartix Compartix el contingut Prueba VP Copiar Veure PDF Dia 1 Dia 2 Dia 3 Dia 4 Desdejuni Desayuno/Merienda Pa de plàtan amb brull Desayuno/Merienda Iogurt amb musli i trossets d'albercoc Dinar Guarnición Albergina torrada amb crema de cireres Guarnición Bròquil a la planxa amb vinagreta de cacauets Desayuno/Merienda Raïm Berenar Desayuno/Merienda Pa integral amb rodanxes de tomata i pernil salat Desayuno/Merienda Iogurt desnatat Sopar Primero Carpaccio de salmó Guarnición Bròquil a la planxa amb vinagreta de cacauets Postre: Repostería Arròs amb llet amb compota de cítrics i menta Desdejuni Desayuno/Merienda Batut de plàtan i kiwi Desayuno/Merienda Biscotes amb melmelada Dinar Primero Torrades de brull i anxoves Segundo Sépia marinada en coriandre Desayuno/Merienda Caqui Berenar Desayuno/Merienda Sandvitx integral amb paté de tonyina Desayuno/Merienda Pomelo Sopar Guarnición Tempura de verdures (sense gluten) Guarnición Llavors de carabassa torrades Desayuno/Merienda Maduixes amb suc de taronja natural Desdejuni Desayuno/Merienda Te Desayuno/Merienda Batut de plàtan i kiwi Dinar Primero Col llombarda i poma Segundo Pizza amb pernil, pera i gorgonzola Postre: fruta Pinya caramel·litzada Berenar Desayuno/Merienda Coquetes d'arròs integral amb pernil de titot Desayuno/Merienda Biscotes amb melmelada Sopar Primero Verdures amb vi i cobertura de creïlla Guarnición Carxofes i tomaques Postre: fruta Ensalada de fruites tropicals Desdejuni Desayuno/Merienda Entrepà integral de formatge Desayuno/Merienda Mandarina Dinar Primero Sopa crema d'espinacs Segundo Escalopines de titot amb fruites Desayuno/Merienda Suc de fruita natural Berenar Desayuno/Merienda Poma Desayuno/Merienda Pa amb rodanxes de tomaca i pernil salat Sopar Primero Hummus de carabasseta i macadàmia Guarnición Ensalada de llombarda Postre: fruta Gelatina amb trossos de pera Buscador de receptes