Menu prueba Menú generat per a 5 dies i 4 menjars al dia. Este és el teu menú amb receptes per a cada dia i aliments seleccionats amb les teues pròpies restriccions. Compartix Compartix el contingut Menu prueba Copiar Veure PDF Dia 1 Dia 2 Dia 3 Dia 4 Dia 5 Desdejuni Desayuno/Merienda Pa amb oli Desayuno/Merienda Torrades de pa de motle sense lactosa amb tomaca i oli d'oliva Dinar Primero Mandonguilles de formatge i carlota Segundo Peix al vapor a la japonesa amb fideus Postre: Repostería Bizcocho de limon Berenar Desayuno/Merienda Pa sense gluten amb brull i mel Desayuno/Merienda Pa de plàtan amb brull Sopar Guarnición Penques de bleda amb salsa rossa Guarnición Bolets farcits Postre: fruta Bresquilles amb iogurt i vinagre de mòdena Desdejuni Desayuno/Merienda Maduixes amb suc de taronja natural Desayuno/Merienda Batut del desdejuni de figues i avena Dinar Primero Palomitas crujientes de salmón con salsa de mostaza Segundo Canelons verds lleugers Postre: Repostería Pastís de llima Berenar Desayuno/Merienda Suc de poma, ametla i anacard Desayuno/Merienda Llet de soja amb cereals Sopar Primero Ensalada de formatge fresc i albergina Guarnición Albergines en conserva Postre: Repostería Capritxos de piña Desdejuni Desayuno/Merienda Caqui Desayuno/Merienda GALLETAS DE MANTEQUILLA Dinar Primero Sopa de ceba Segundo Llentilles amb verdures Postre: Repostería Bavarois de maduixa Berenar Desayuno/Merienda Suc de fruita natural Desayuno/Merienda Pa integral amb salmó fumat Sopar Primero Ensalada d'arròs integral Guarnición Carxofes amb llima Postre: Repostería Cheese cake al limón Desdejuni Desayuno/Merienda Barreta de cereals integrals Desayuno/Merienda Iogurt natural Dinar Primero Pastel De Patata Segundo Abadejo a la italiana Postre: fruta Crema de poma lleugera Berenar Desayuno/Merienda Iogurt amb musli i trossets d'albercoc Desayuno/Merienda Suc de pomelo Sopar Guarnición Verdures al vapor amb allioli de pinyons Guarnición HUMMUS DE AGUACATE Postre: fruta Peres en almívar infusionades amb canella Desdejuni Desayuno/Merienda Requesón con higos Desayuno/Merienda Pa integral amb oli i formatge fresc Dinar Primero Crema d'espinacs Segundo Pastís de carn Postre: Repostería Turrón Navideño de Chocolate con Toque Cítrico Berenar Desayuno/Merienda Xurros Desayuno/Merienda Suc de pomelo Sopar Primero Ñoquis con pollo, tomate y albahaca Guarnición Remolatxes confitades amb herbes aromàtiques Desayuno/Merienda Pastís de formatge, taronja i mel Buscador de receptes