Recepta del nutricionista
Més receptes per a
Informació nutricional (100gr)
317
Kcal
57.50 gr
CHO
8.20 gr
Proteïnes
4.50 gr
Greix
-
La noche anterior, pon a remojo los copos de avena con cuatro cucharadas de agua y la ralladura de naranja. Al día siguiente, incorpora el kéfir, las pasas, el zumo de limón, la miel y el plátano en rodajas. Decora con las fresas.
For 4
160 g de flocs d'avena
20 g de mel
120 g de quefir
1 unitat de ratlladura de taronja
2 unitat de plàtan
90 g de panses
1 unitat de suc de llima
12 unitat de maduixes
Comentaris (0)
Què en penses?
Compartix comentaris, opinions i trucs amb la comunitat.
