Recepta del nutricionista
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Informació nutricional (100gr)
81
Kcal
17.80 gr
CHO
0.37 gr
Proteïnes
0.42 gr
Greix
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Pelar y quitar los corazones de las manzanas.
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Trocearlas y ponerlas en un cazo con el azúcar y dos cucharaditas de agua.
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Cocer a fuego lento, removiendo con un tenedor (de madera) de vez en cuando.
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Cuando esté cocida, triturar con el tenedor hasta que quede una consistencia tipo puré.
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En la cocción de la manzana, se puede añadir unas ramas de canela, que después se retiran.
For 4
500 g de poma
20 g de sucre
2 g de canella
Comentaris (2)
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Irene
06 Novembre 2025
Muy sana.
Irene
Hace 1 week
Muy sana.
BLANCA HERNANDEZ
17 Octubre 2025
En lugar de azucar se puede cocer con un puñado de pasas
BLANCA HERNANDEZ
Hace 3 weeks 6 days
En lugar de azucar se puede cocer con un puñado de pasas
