Informació nutricional (100gr)
127
Kcal
25.40 gr
CHO
2.20 gr
Proteïnes
0.51 gr
Greix
-
Corta las ciruelas por la línea que más se marca y presiona un poco para sacarles los huesos. Luego, trocea la carne.
-
Pela las naranjas y ábrelas en gajos grandes. Pasa las frambuesas por la licuadora (reservando una para decorar) y, a continuación, pasa las ciruelas y las naranjas.
-
Vierte sobre el zumo el extracto de guaraná y un poco de miel; ponlo todo en un vaso. Atraviesa con un palillo un trozo de ciruela y una frambuesa y ponlo en el borde del vaso para decorar. Sírvelo inmediatamente.
3 unitat de prunes madures
2 unitat de taronja
30 g de móres roges
1/4 de culleradeta d'extracte de guaranà
1/2 culleradeta de mel
Què en penses?
Compartix comentaris, opinions i trucs amb la comunitat.
