Recepta del nutricionista
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Informació nutricional (100gr)
221
Kcal
16.80 gr
CHO
10.30 gr
Proteïnes
12 gr
Greix
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Pela la lima de tal forma que luego te quede un tirabuzón para decorar. Exprime el zumo y colócalo en un bol pequeño.
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Añádele el azúcar y remuévelo hasta que se haya disuelto: pásalo a la licuadora y pon el yogur y la leche.
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Bátelo todo hasta que quede ligero y espumoso; luego, viértelo a un vaso. Decóralo con la corteza de la lima.
For 1
120 g de llima verda
5 g de sucre
100 ml de iogurt grec
100 ml de llet semidesnatada
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