Recepta del nutricionista
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Informació nutricional (100gr)
258
Kcal
7.90 gr
CHO
9.70 gr
Proteïnes
20 gr
Greix
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Colocar en una fuente el tomate limpio y cortado en trocitos muy pequeños.
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Aderezar con aceite y sal.
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Pelar y cortar en pequeños trozos el aguacate.
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Colocar sobre la base de tomate.
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Cortar en dados el tofu y repartir sobre el aguacate.
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Picar la cebolla y repartirla sobre el aguacate.
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Espolvorear el eneldo y echar un chorrito de aceite.
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Preparar con antelación y reservar en la nevera.
For 4
300 g de tomaca
150 g de ceba tendra
400 g de tofu
250 g de alvocat
40 g de oli d'oliva
2 g de anet
sal
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