Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Búsqueda
Shopping Cart
Breadcrumbs
Piña

Anar a...

Propietats i beneficis: pinya

Temporada: pinya

T'ho posem fàcil

Cuina amb pinya

Pinya

La pinya és el fruit compost que s'obté d'una planta perenne i que pertany a la família de les bromeliáceas.

La seua polpa comestible és de color groc, carnosa, aromàtica, dolça i sucosa. Aquesta es troba envoltada de bràctees verdes que passen a ataronjades en madurar i que formen la pell del fruit.

En l'extrem superior, les bràctees es transformen en una corona de fulles. Actualment es coneixen tres varietats botàniques de pinya tropical: sativus, comosus i lucidus.

Propietats i beneficis: pinya

Alguns beneficis que no sabies sobre prendre pinya

La pinya és rica en aigua, vitamines dels grups A i C, minerals com el iode, calci, fòsfor i el potassi, en més quantitat. En esta fruita també destaquen components com els àcids orgànics, en concret, l’àcid cítric, que és el responsable del sabor àcid.

Composició nutricional: Calories: 50 kcal, Hidrats de carboni: 11,5 g, Fibra: 1,2 g, Aigua: 86,8 g, Calci: 12 mg, Magnesi: 14 mg, Potassi: 250 mg, Fòsfor: 11 mg, Iode: 30 mg, Folats: 11 mg, Vitamina A: 13 mg, Vitamina C: 20 mg

Valors nutricionals

50.0

Kcal

50.0

Kj

0.0 gr

Greix

11.5 gr

CHO

0.0 gr

Proteïnes

0.0 gr

Sal

Temporada: pinya

Gener
ON
Febrer
Març
Abril
Maig
Juny
Juliol
Agost
Setembre
Octubre
Novembre
Desembre

T'ho posem fàcil

Cuina amb pinya

Modal Register