Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Búsqueda
Shopping Cart
Breadcrumbs
Níspero

Anar a...

Propietats i beneficis: nispro

Temporada: nispro

T'ho posem fàcil

Cuina amb nispro

Nispro

El nispro és el fruit de l’arbre que té el mateix nom i que pertany a la família de les rosàcies. Este fruit té forma ovalada i una pell fina, dura i de color ataronjat.

Té la polpa carnosa, dolça i un poc àcida, encara que el sabor canvia depenent de la varietat, a més en l’interior conté diverses llavors marrons de gran mida.

Propietats i beneficis: nispro

Alguns beneficis que no sabies sobre prendre nispro

El nispro és una fruita que conté molta aigua i una gran quantitat de fibra, encara que l’aportació vitamínica és molt baixa, entre les quals destaquen únicament les vitamines del grup A i minerals com el potassi, el calci i una quantitat significativa d’àcids orgànics com, per exemple, l’àcid cítric.

Composició nutricional: Calories: 69 kcal, Hidrats de carboni: 10,6 g, Fibra: 10,2 g, Aigua: 78,3 g, Calci: 30 mg, Magnesi: 11 mg, Potassi: 250 mg, Fòsfor: 28 mg, Vitamina A: 160 mg, Vitamina C: 2 mg

Valors nutricionals

69.0

Kcal

69.0

Kj

0.0 gr

Greix

10.6 gr

CHO

0.0 gr

Proteïnes

0.0 gr

Sal

Temporada: nispro

Gener
Febrer
Març
Abril
ON
Maig
Juny
Juliol
Agost
Setembre
Octubre
Novembre
Desembre

T'ho posem fàcil

Cuina amb nispro

Modal Register