Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Búsqueda
Shopping Cart
Breadcrumbs
Limón

Anar a...

Propietats i beneficis: llima

Temporada: llima

T'ho posem fàcil

Cuina amb llima

Llima

La llima és el fruit en baia de la llimera, arbre de fulla perenne de la família de les rutàcies. La llima té forma oblonga i està coberta per una pell groga, grossa i aromàtica. En l’interior té una polpa molt sucosa en forma de gallons i de sabor molt àcid.

Segons la mida, les llimes es poden classificar en xicotetes, mitjanes i grans i, pel color, en verdes i grogues. Encara que, a Espanya, la que més es consumix és la llima gran i groga.

Propietats i beneficis: llima

Alguns beneficis que no sabies sobre prendre llima

Com moltes fruites, la llima és font de vitamines del grup C, fet que la convertix en un gran antioxidant. A més, la polpa conté àcids orgànics com, per exemple, l’àcid cítric, responsable del sabor àcid. La llima també té, en menor quantitat, fibra, flavonoides i fitonutrients.

Composició nutricional: Calories: 44 kcal, Greixos: 0,4 g, Proteïnes: 0,7 g, Hidrats de carboni: 9 g, Fibra: 1 g, Aigua: 88,9 g, Calci: 12 mg, Ferro: 0,4 mg, Magnesi: 18 mg, Potassi: 149 mg, Fòsfor: 16 mg, Vitamina A: 2,3 mg, Vitamina B6: 0,11 mg, Vitamina C: 50 mg, Vitamina E: 0,5 mg, Tiamina: 0,05 mg, Riboflavina: 0,03 mg, Niacina: 0,17 mg

Valors nutricionals

44.0

Kcal

44.0

Kj

0.4 gr

Greix

9.0 gr

CHO

0.7 gr

Proteïnes

0.0 gr

Sal

Temporada: llima

Gener
Febrer
Març
Abril
Maig
Juny
Juliol
Agost
Setembre
Octubre
Novembre
Desembre

T'ho posem fàcil

Cuina amb llima

Modal Register