Categoría
Categoría
Beneficis del pilates
Què és el pilates i quins beneficis té? Descobrix-ho tot sobre esta disciplina.
Esport i vida sana
- Categoría
3 exercicis per a perdre panxa després de Nadal
Els excessos de Nadal sempre solen reflectir-se quan acaba. Descobrix estos 3 exercicis que t’ajudaran a perdre panxa en la costa de gener.
- Categoría
Beneficis del ioga
Fer exercicis de ioga de forma regular ens ajuda a alleujar l’estrés i les tensions que acumulem dia a dia i que ens passen factura tant físicament com mental.
Modal Register
