Manu Tenorio

Per a la realització d’este reportatge, Manu Tenorio i Consum entreguen 500 € en aliments a “Ningún peque sin desayuno” per repartir-los entre els més desfavorits.

Operación Triunfo li va donar la fama, però mantindre’s ahí durant 15 anys i convertir-se en un referent en el panorama musical espanyol ha servit per a demostrar l’enorme qualitat d’este sevillà, que fa uns anys va voler fer un canvi en la seua vida i sentir-se bé per dins per notar-ho per fora. 

Este canvi cap a una “dieta sana i equilibrada” marca els seus 5 productes més consumits.

Ací van els seus "cinc de":

GULES

És un plat d’allò més versàtil, per això és impossible avorrir-te’n. Sempre és bo tindre’na casa per a poder fer-te un sopar bo i sa sense molt d’esforç. A casa som uns addictes a l’alimentació saludable, així que no falten mai. Les que prepara la meua dona estan de vici!

CALDO DE POLLASTRE

No puc viure sense sopa! Quan acaba l’estiu i comença la fresqueta, no puc viure cada nit sense una tasseta, en sopa o només el caldo. És la millor manera d’entrar en calor i de preparar el cos per a gitar-se.

COQUES D'ARRÒS

Sóc un enamorat de la dieta sana i equilibrada. Pel meu treball passe moltes hores en assajos, platós i fora de casa. Quan tinc fam entre hores sempre porte al damunt unes coques d’arròs per a poder contindre la fam sense necessitat de menjar malament.

TONYINA EN ESCABETX

Al sud som molt del’entrepanet de tonyina per a esmorzar els amics. I a mi, la tonyina m’agrada de totes les formes. En pose en la pasta, en entrepans, en escabetx, amb verdures, com siga! A més, per les seues proteïnes és perfecta per a les meues rutines d’entrenaments.

TITOT AMB TÒFONA

El pit de titot és la base de la meua alimentació. M’encanta obrir la nevera a mitjan vesprada i prendre-me’n un parell de talladetes (encara que podria acabar-me el paquet d’una tirada). El titot amb un toc de tòfona em torna boig, admet que no puc viure sense menjar-ne!