És roín dormir amb els cabells banyats?
Dormir amb els cabells banyats és saludable o contraproduent? Descobrix els efectes i els consells per a mantindre els cabells cuidats mentre descanses.
Amb l’arribada de la calor i les vacances, és molt habitual dutxar-se per a refrescar-se abans d’anar a dormir; però... hem d’eixugar-nos bé els cabells abans de gitar-nos o, per contra, podem descansar, ja siga al migdia o a la nit, amb els cabells banyats?
Els especialistes en salut capil·lar desaconsellen totalment gitar-se amb els cabells banyats, tant als homes com a les dones, perquè fer-ho té conseqüències no només per al cuiro cabellut, sinó també per a la salut en general.
Com pots evitar gitar-te amb els cabells banyats
És important eixugar-se els cabells abans de gitar-se, però tampoc és bo abusar de l’assecador. Per tant, l’ideal per a eliminar l’excés d’aigua i humitat és eixugar-se els cabells amb una tovalla fregant de manera suau i després pentinar-se’ls amb una pinta de pues amples per a desembolicar-los. Així, n’evitarem la caiguda i podrem deixar que s’eixuguen a l’aire lliure.
En general, n’hi ha prou amb este pas, però si som dels qui tenen cabells que no s’eixuguen tan fàcilment pel volum, pels cabells gruixuts o, simplement, perquè es giten de seguida, podem acabar d’eliminar la humitat amb un poc d’assecador, però sense arribar a la temperatura màxima per a no trencar les fibres capil·lars.
Conseqüències de dormir amb els cabells banyats
Encara que dormir amb els cabells banyats no repercutirà en res massa perillós, hem de tindre en compte alguns aspectes:
És ideal gitar-se amb els cabells eixuts, però en cas que siga necessari o si alguna vegada ens hem de gitar amb els cabells banyats, el més interessant és que els emboliquem amb una tovalla.
Gitar-se amb els cabells banyats afeblix les fibres capil·lars i, per tant, pot produir un cabells més trencadissos i fràgils.
L’excés d’humitat pot afavorir l’aparició de fongs i bacteris en el cuiro cabellut.
Els cabells es poden tornar inclús més grassos, ja que les glàndules sebàcies poden vore’s alterades per la humitat.
No hem d’oblidar que un altre dels inconvenients de dormir amb els cabells humits és que també pot comportar problemes de salut. Per exemple, pot causar mal de caps intensos, migranya o molèsties musculars, ja que la zona pot patir un refredament. Inclús podem despertar-nos refredats per un canvi brusc de temperatura.
Què en penses?
Compartix comentaris, opinions i trucs amb la comunitat.
