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Nutritional information (100gr)
342
Kcal
4.60 gr
CHO
25.50 gr
Protein
24.50 gr
Fat
-
<p>Pelar y cortar en tiras las zanahorias.</p>
-
<p>Limpiar y cortar en tiras los puerros.</p>
-
<p>Rehogar las verduras a fuego lento, hasta que estén blandas.</p>
-
<p>Disponer cada trozo de salmón en rectángulos de papel de aluminio.</p>
-
<p>Salpimentar al gusto.</p>
-
<p>Repartir las verduras sobre los trozos de salmón.</p>
-
<p>Cerrar el papel y meter a horno fuerte unos 10-15 minutos.</p>
-
<p>Cuando se hinchan los paquetes, el salmón está listo.</p>
For 4
600 gr de salmón
140 gr de zanahoria
140 gr de puerro
aceite de oliva
2 gr de pimienta molida
sal
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