More recipe for
Nutritional information (100gr)
157
Kcal
11.80 gr
CHO
2.50 gr
Protein
10.40 gr
Fat
-
Pelar, trocear en dados y cocer la calabaza en una cazuela con agua y sal. Dejar unos 20 minutos o hasta que la calabaza esté tierna (para comprobarlo, pinchar con un tenedor). Escurrir y dejar enfriar.
-
Pelar, limpiar y cortar en tiras la zanahoria.
-
Partir en tiras los palmitos.
-
Escurrir el maíz.
-
Poner todos los ingredientes en una ensaladera, dejando encima la calabaza. Aderezar al gusto con aceite y sal.
For 4
Comentarios (0)
What do you think about?
Share comments, opinions and tricks with the Community
