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Nutritional information (100gr)
229
Kcal
5.20 gr
CHO
28 gr
Protein
10.60 gr
Fat
-
Pica muy finamente el romero, y luego trabájalo con una parte de la mantequilla.
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Pon un poco de mantequilla con romero en el interior de cada codorniz ya preparada para la cocción.
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Unta las codornices con el resto de la mantequilla y distribúyelas en una fuente.
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Cocínalas en el horno de microondas con el recipiente destapado durante 5 minutos a la potencia máxima.
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Sala ligeramente y termina la cocción 5 minutos más. Deja en reposo 2 minutos y sirve.
For 4
4 unidad de codorniz
50 gr de romero
30 gr de mantequilla
sal
pimienta
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