Nutritional information (100gr)
127
Kcal
25.40 gr
CHO
2.20 gr
Protein
0.51 gr
Fat
-
Corta las ciruelas por la línea que más se marca y presiona un poco para sacarles los huesos. Luego, trocea la carne.
-
Pela las naranjas y ábrelas en gajos grandes. Pasa las frambuesas por la licuadora (reservando una para decorar) y, a continuación, pasa las ciruelas y las naranjas.
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Vierte sobre el zumo el extracto de guaraná y un poco de miel; ponlo todo en un vaso. Atraviesa con un palillo un trozo de ciruela y una frambuesa y ponlo en el borde del vaso para decorar. Sírvelo inmediatamente.
3 unidad de ciruelas maduras
2 unidad de naranja
30 gr de frambuesas
1/4 de cucharadita de extracto de guaraná
1/2 cucharadita de miel
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