Dieta Consum Menú generat per a 6 dies i 4 menjars al dia. Este és el teu menú amb receptes per a cada dia i aliments seleccionats amb les teues pròpies restriccions. Compartix Compartix el contingut Dieta Consum Copiar Veure PDF Dia 1 Dia 2 Dia 3 Dia 4 Dia 5 Dia 6 Desdejuni Desayuno/Merienda Ametles Desayuno/Merienda Formatge fresc Dinar Primero Ensalada de cebes morades, taronges i olives Segundo Clòtxines amb salsa verda Postre: Repostería Carlota dolça Berenar Desayuno/Merienda Pastís d’anous, carlota i taronja Desayuno/Merienda Llet de soja amb cereals Sopar Guarnición Bajoques amb salsa d'ametles i copinyes Guarnición Bajoques amb salsa d'ametles i copinyes Postre: Repostería Pastís sense massa de cireres Desdejuni Desayuno/Merienda Llet de soja amb cereals Desayuno/Merienda Meló d´alger amb llima Dinar Primero Ensalada de brull i vinagreta de menta Segundo Filets d'estruç a la planxa Postre: fruta Bresquilles al forn Berenar Desayuno/Merienda Quallada amb mel Desayuno/Merienda Mango groc Sopar Primero Crema freda d’api amb taronja Guarnición Carabassetes gratinades amb formatge Desayuno/Merienda Batut de plàtan i kiwi Desdejuni Desayuno/Merienda Galletes sense lactosa Desayuno/Merienda Tostaditas Nutritivas Dinar Guarnición Ensalada de tomata Guarnición Barquetes germinades Postre: fruta Llimonada de pinya Berenar Desayuno/Merienda Iogurt desnatat Desayuno/Merienda Entrepà integral de xocolate Sopar Guarnición Carxofes amb llima Guarnición Làmines de carabasseta amb verdures (sense sal) Desayuno/Merienda Pastís de llima i llavors de rosella Desdejuni Desayuno/Merienda Batut de plàtan i kiwi Desayuno/Merienda Iogurt amb cereals Dinar Primero Cloïsses amb ceps Guarnición Carabassa fregida amb salsa de soja Desayuno/Merienda Pastís d’anous, carlota i taronja Berenar Desayuno/Merienda Formatge fresc Desayuno/Merienda Pa amb oli i pernil salat Sopar Primero Suc xispejant de carlota, kiwi, pimentó groc, gingebre i llima Guarnición Barquetes germinades Desayuno/Merienda Pinya Desdejuni Desayuno/Merienda Macedònia de fruites Desayuno/Merienda Galletes d'avena Dinar Primero Sopa de crema de carabassa amb espinacs i cigrons Segundo Xulles de corder amb espàrrecs Desayuno/Merienda Meló d´alger amb llima Berenar Desayuno/Merienda Poma Desayuno/Merienda Pa de cereals amb tofu i rodanxes de tomata Sopar Primero Sopa de crema de carabassa amb espinacs i cigrons Guarnición Verdures farcides amb salsa d'anous Desayuno/Merienda Bresquilla Desdejuni Desayuno/Merienda Bescuits de taronja i xocolate Desayuno/Merienda Batut de poma i pinya Dinar Primero Verdures farcides d'arròs integral amb salsa de nous Segundo Titot a la jardinera Postre: Repostería Crema de cacao light Berenar Desayuno/Merienda Galletes Maria Desayuno/Merienda Iogurt desnatat amb prunes seques Sopar Primero Ensalada tèbia de tofu Guarnición Remolatxes confitades amb herbes aromàtiques Postre: Lácteo Melò amb menta i iogurt Buscador de receptes