menu semana 15_21_09 Menu generated for 7 days and 4 meals a day. This is your menu with recipes for all days and foods selected wit your own restrictions. Share Share the content menu semana 15_21_09 Copy View PDF Day 1 Day 2 Day 3 Day 4 Day 5 Day 6 Day 7 Breakfast Desayuno/Merienda Pan integral con margarina y mermelada Postre: fruta Naranja Lunch Primero Carpaccio de melón con almendras y parmesano Segundo Canelones con espinacas y pollo Postre: fruta Fresas Afternoon snack Desayuno/Merienda Kéfir con melocotón y cereales integrales Desayuno/Merienda Pan integral con queso fresco Dinner Primero Sopa de marisco Guarnición Ratatouille Postre: fruta Peras en almíbar infusionadas con canela Breakfast Postre: fruta Sandía al limón Postre: fruta Pera Lunch Primero Langostinos con tomate Segundo Garbanzos con espinacas Postre: fruta Mandarina Afternoon snack Desayuno/Merienda Pan de cereales con aceite y tomate Desayuno/Merienda Biscotes con requesón y mermelada Dinner Guarnición Verduras al vapor con all i olli de piñones Guarnición Barquitas germinadas Postre: fruta Plátano Breakfast Desayuno/Merienda Yogur desnatado con ciruelas pasas Desayuno/Merienda Galletas sin lactosa Lunch Guarnición Espinacas con pasas y piñones Segundo Calamares encebollados Postre: Repostería Zanahoria Dulce Afternoon snack Desayuno/Merienda Scones de manzana y canela Postre: fruta Zumo de naranja natural Dinner Primero Crema de puerros y peras Guarnición Calabaza frita con salsa de soja Postre: fruta Piña caramelizada Breakfast Desayuno/Merienda Pan de molde sin lactosa con chóped de pavo Desayuno/Merienda Kéfir con melocotón y cereales Lunch Primero Crema de acelgas al cilantro Segundo Brochetas de ave a la parrilla Postre: fruta Kiwi Afternoon snack Desayuno/Merienda Tortitas de arroz con jamon de pavo Desayuno/Merienda Pan con jamón y tomate natural Dinner Guarnición Ensalada de calabacín Guarnición Ensalada de mango y piñones Postre: Lácteo Helado de té Breakfast Desayuno/Merienda Yogur desnatado Desayuno/Merienda Té Lunch Guarnición Ensalada de colores con arroz y verduras Segundo Tallarines integrales al pesto Postre: fruta Macedonia de frutas Afternoon snack Desayuno/Merienda Zumo de pomelo con miel Postre: fruta Mango amarillo Dinner Guarnición Ratatouille Guarnición Calabacines gratinados con queso Postre: fruta Fresas con zumo de naranja natural Breakfast Postre: Repostería Tarta de nueces, zanahoria y naranja Desayuno/Merienda Biscotes con requesón y mermelada Lunch Primero Pastel de berenjenas Segundo Lomo de cerdo con alcaparras Postre: fruta Melocotón en almíbar Afternoon snack Desayuno/Merienda Scones de manzana y canela Desayuno/Merienda Zumo de piña y uva Dinner Primero Ensalada de melón Guarnición Berenjenas al horno Postre: fruta Sorbete de cava naranja y limón Breakfast Desayuno/Merienda Zumo de zanahoria y naranja Postre: Repostería Bizcochos de naranja y chocolate Lunch Guarnición Calabaza frita con salsa de soja Segundo Panga al horno Postre: Repostería Budín de pan Afternoon snack Desayuno/Merienda Tortitas con suero de leche y moras Desayuno/Merienda Batido de avena, higos, bebida de soja y limón Dinner Guarnición Guisantes a la menta Guarnición Pisto Postre: Lácteo Cuajada de fresa Recipe finder