Nº 44 – Juliol - Agost 2010

• EN PORTADA. Et donem les claus perquè la "tornada a l'escola" siga fàcil per a tu i per als més menuts.
• ESCOLA DEL CONSUMIDOR. Tot el que necessites saber per a conservar els aliments en l'estat òptim.
• L'ANÀLISI. Sucs amb llet, deliciosos i amb molta energia.
• ELS FRESCOS. Esta temporada, gaudix del raïm més dolç.
• L'ESCAPADA. Viatgem fins a Barcelona, una ciutat amb un encant especial.
• MEDI AMBIENTE. Després de l'estiu, cuidem les nostres platges.
• SALUT I BELLESA. T'han eixit taques a la pell? Consulta el teu dermatòleg i queda't tranquil.
• CURA INFANTIL. Ensenya el teu fill a cuidar l'esquena.
• CONEIX-TE. La síndrome postvacacional. Què és i com se supera?
• AMB C DE CONSUM. Consum obri 22 supermercats en el que portem d'any. Nova informació nutricional a les nostres tendes.
• AMB C DE COMPROMÍS. Consum rep el premi Di-Vino a la millor empresa comercialitzadora. Col·laborem en el foment de la lectura en valencià amb els llibres de L'Alqueria Blanca.
• AMB TRUC. Coneix els trucs dels nostres socis i envia'ns els teus suggeriments.
• LES TEUES RECEPTES. Descobrix les postres més abellidores del "I Concurs de Cuina Saludable" de Catalunya.

Nº 43 – Juliol - Agost 2010

• EN PORTADA. Refresca l'estiu amb els millors consells per a combatre la calor.
• ESCOLA DEL CONSUMIDOR. Els batuts: nutritius, energètics i deliciosos.
• L'ANÀLISI. Fes que el teu cos transpire amb els desodorants de bola.
• ELS FRESCOS. Coneix els beneficis del meló d'Alger, la fruita reina de l'estiu.
• L'ESCAPADA. Monuments, esport, descans... Tot, a Almeria.
• MEDI AMBIENTE. Turisme Sostenible, una manera diferent de viatjar.
• SALUT I BELLESA. La natació: beneficiosa per a xiquets i adults.
• CURA INFANTIL. Aprén a previndre l'otitis d'estiu.
• CONEIX-TE. Trastorns psicològics relacionats amb l'alimentació.
• AMB C DE CONSUM. Consum adquirix 12 supermercats Vidal i un Eroski. Renovem el nostre consell rector.
• AMB C DE COMPROMÍS. Coneix els premiats del V Concurs de Contes Il·lustrats Consum. La nostra Memòria de Sostenibilitat rep el certifi cat A+.
• AMB TRUC. Coneix els trucs dels nostres socis i envia'ns els teus suggeriments.
• LES TEUES RECEPTES. Gaudix de la deliciosa recepta guanyadora del "I Concurs de Cuina Saludable" de Catalunya.

Nº 42 – Maig - Juny 2010

• EN PORTADA. Et donem les claus dels aliments funcionals, perquè "l'alimentació també és salut".
• ESCOLA DEL CONSUMIDOR. Posa en ordre la teua nevera i conserva els aliments en perfecte estat.
• L'ANÀLISI. Nata líquida per a cuinar, el toc especial de les teues menjades.
• ELS FRESCOS. Coneix la carn de boví, un sabor de la dieta mediterrània.
• L'ESCAPADA. Descobrix la Costa Azahar, un lloc amb encant entre mar i muntanya.
• MEDI AMBIENTE. Què és la Petjada de Carboni?.
• SALUT I BELLESA. Calci i vitamina D, elements clau per a cuidar els teus ossos.
• CURES INFANTILS. L'hora del bany, un moment de relax.
• CONEIX-TE. La síndrome d'Ulises, quan la distància es fa insuportable.
• AMB C DE CONSUM. Resultats 2009: Consum creix gràcies a la teua complicitat. Presentem la nostra quarta Memòria de Sostenibilitat..
• AMB C DE COMPROMÍS. Consum augmenta la seua productivitat un 13%. Presentem la nostra quarta Memòria de Sostenibilitat.
• AMB TRUC. Pren nota dels nostres últims trucs i envia'ns els teus suggeriments.
• LES TEUES RECEPTES. Gaudix d'una recepta senzilla i abellidora.

Nº 41 – Març - Abril 2010

• EN PORTADA. Coneix la cultura de la tapa i la broqueta.
• ESCOLA DEL CONSUMIDOR. Cuina al vapor, una tècnica molt saborosa.
• L'ANÀLISI. Cerveses, molt abellidores per als dies calorosos.
• ELS FRESCOS. Les maduixes, una de les fruites més dolces de la primavera.
• L'ESCAPADA. Endinsa't en la província d'Albacete, terra de castells.
• MEDI AMBIENTE. De nosaltres depén una bona salut del mar.
• SALUT I BELLESA. La primavera està prop, cuida la teua al·lèrgia.
• CURA INFANTIL. El teu bebé es fa major, és hora de les primeres farinetes.
• CONEIX-TE. Falta d'atenció, hiperactivitat, impulsivitat... diagnòstic: TDAH.
• AMB C DE CONSUM. Participa en el pròxim "Concurs de Contes Il·lustrats". Fes lloc en la teua agenda per als pròxims tallers.
• AMB C DE COMPROMÍS. Consum col·labora amb Haití, Creu Roja i Educació sense Fronteres.
• AMB TRUC. Coneix els trucs dels nostres socis i envia'ns els teus suggeriments.
• LES TEUES RECEPTES. Gaudix d'una recepta fàcil i saborosa.

Nº 40 – Gener - Febrer 2010

• EN PORTADA. Et donem 40 consells per estalviar.
• ESCOLA DEL CONSUMIDOR. Menjar en temps, un hàbit molt saludable.
• L'ANÀLISI. Tonyina clara en oli vegetal, font natural d'omega 3.
• ELS FRESCOS. Anous, un ingredient fonamental en la dieta mediterrànea.
• L'ESCAPADA. Destinacions de somni per San Valentí.
• MEDI AMBIENTE. Proposits per a l'any nou: reduïix el consum energètic.
• SALUT I BELLESA. Cuida't les dents la teua salut t'ho agrairà.
• CURA INFANTIL. La importància del joc com una part del període d'aprenentatge infantil.
• CONEIX-TE. Mantín en forma la teua memòria.
• AMB C DE CONSUM. Coneix la bona evolució dels supermercats Charter en 2009. Fes lloc en la teua agenda per als pròxims tallers.
• AMB C DE COMPROMÍS. Els treballadors de Consum ja poden disfrutar d'un permís de paternitat d'un mes.
• AMB TRUC. Posa en pràctica els trucs dels nostres socis i envia'ns els teus suggeriments.
• LES TEUES RECEPTES. Gaudix d'una recepta fàcil i saborosa.

Nº 39 – Novembre - Decembre 2009

• EN PORTADA. És bo menjar sucre? Coneix què ens aporta.
• ESCOLA DEL CONSUMIDOR. Et donem les claus d'un bon etiquetatge nutricional.
• L'ANÀLISI. Aigües minerals, imprescindibles per a la nostra vida.
• ELS FRESCOS. Et proposem una alternativa als dolços nadalencs, les fruites exòtiques.
• L'ESCAPADA. Viena, una de les millors destinacions nadalenques.
• MEDI AMBIENTE. Cuida el teu entorn a través d'una conducció eficient.
• SALUT I BELLESA. Com passes el teu temps d'oci? Coneix els videojocs saludables.
• CURA INFANTIL. Celiaquia, una malaltia delicada.
• CONEIX-TE. Desenvolupa les teues habilitats a través d'un entrenament personal.
• AMB C DE CONSUM. Coneix els próxims tallers de consum intel·ligent, cuina i alimentació.
• AMB C DE COMPROMÍS. Premis Capital, reconeixement de la trajectòria empresarial de Consum.
• AMB TRUC. No et perdes els nostres trucs i envia'ns els teus suggeriments.
• LES TEUES RECEPTES. Deixa'ns gaudir de les teues receptes més saboroses.